五臺(tái)山（Mount Wutai）位于山西省忻州市五臺(tái)縣境內(nèi)，隸屬忻州市五臺(tái)縣，西南距省會(huì)太原市230公里，與浙江普陀山、安徽九華山、四川峨眉山共稱(chēng)“中國(guó)佛教四大名山”。五臺(tái)山與尼泊爾藍(lán)毗尼花園、印度鹿野苑、菩提伽耶、拘尸那迦并稱(chēng)為世界五大佛教圣地。

　　屬太行山系的北端，跨忻州市五臺(tái)縣、繁峙縣、代縣、原平市、定襄縣，周五百余里。在北緯38°50'～39°05'、東經(jīng)113°29'～113°44'之間，由一系列大山和群峰組成。其中五座高峰，山勢(shì)雄偉，連綿環(huán)抱，方圓達(dá)250公里，總面積592.88平方公里。

八馬與禪茶文化

　　說(shuō)起佛教文化，不得不提起禪茶。禪茶起源于佛教，其文化神髓在于茶飲中，品味靜與悟之意境。那什么才是正宗禪茶呢?今天記者帶你走進(jìn)五臺(tái)山金都山莊，一起品味佛教圣地傳承下的八馬佛茶。
 

　　禪與茶文化在五臺(tái)山金都山莊八馬茶亭得到了完美融合，以佛教圣潔之物金蓮花以及八馬制作工藝為材，由修行師父親手調(diào)制，過(guò)程中又以茶藝手法，這就是獨(dú)一無(wú)二的八馬佛茶，味如芝蘭，湯香沁心……

　　每年，八馬會(huì)調(diào)制一批佛茶，專(zhuān)供五臺(tái)山茶亭用于禮待饋贈(zèng)來(lái)訪賓客及免費(fèi)品嘗。在五臺(tái)山八馬金都山莊茶亭一邊品茶、一邊靜文殊心咒、心經(jīng)加持，賦予凈心、明悟之念力。同時(shí)與朋友一起論商的禪茶論道。

　　一口清醇，二口靜心，三口開(kāi)智，這是八馬佛茶與世俗香茗的最大不同，它品味的是一種心靜，一種禪悟，一種參透世俗煩惱的智慧。

太極禪傳承人塶垿親臨五臺(tái)山表演

　　最新新聞，太極禪傳承人、渡心禪舞創(chuàng)始人、北京學(xué)前教育協(xié)會(huì)渡心禪舞專(zhuān)業(yè)委員會(huì)主任、仁愛(ài)慈善基金會(huì)千家愛(ài)項(xiàng)目組組長(zhǎng)、為愛(ài)行走·遇見(jiàn)恩典自閉癥公益講座禪舞表演團(tuán)長(zhǎng)塶垿親臨五臺(tái)山演出，每日在五臺(tái)山金都山莊一樓八馬茶亭表演渡心禪舞。

　　觀摩塶垿老師演出你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這是一位有大愛(ài)的智者，發(fā)愿余生致力于渡心禪舞的傳播與發(fā)展者。看其舞蹈行云流水、大氣磅礴、獨(dú)具魅力，真正引導(dǎo)大家通過(guò)禪舞覺(jué)知生活，覺(jué)察內(nèi)心。

　　聞樂(lè)起舞，安住而舞，禪舞一味，身心自在雙手舞動(dòng)乾坤；雙腳踏遍滄桑；雙耳聽(tīng)遍贊辱；雙眼看遍美丑；唯此禪心，清凈無(wú)染，無(wú)所掛礙；無(wú)生無(wú)滅，無(wú)邊無(wú)際；慈悲智慧，明察秋毫；光明妙用，無(wú)所不為；顯現(xiàn)如夢(mèng)，當(dāng)下解脫；原本解脫，本自解脫。舞時(shí)如醉如癡如迷如夢(mèng)如狂為盲舞；舞時(shí)覺(jué)樂(lè)覺(jué)靜覺(jué)動(dòng)覺(jué)境覺(jué)心為禪舞。這是對(duì)塶垿老師的評(píng)價(jià)。

　　塶垿老師介紹，“靈性舞蹈，即身心靈療愈舞蹈。從身體層面改善你各種酸痛，體內(nèi)排毒清理，從心靈層面能夠宣泄情緒，疏導(dǎo)煩躁，釋放負(fù)能量，隨著當(dāng)今社會(huì)的高壓快速發(fā)展，越來(lái)越多的疾病來(lái)自?xún)纱笤�因，第一身體超負(fù)荷過(guò)度勞累造成。第二是心理壓力過(guò)大造成的，而靈性舞蹈就做到“身”與“心”完美的合二為一，通過(guò)長(zhǎng)期練習(xí)這種靈性舞蹈讓人獲得身心健康，家庭和諧，提高幸福度。”

　　修心禪舞，它是禪學(xué)文化與舞蹈藝術(shù)融為一體的養(yǎng)生方法。它包括身、心、氣、樂(lè)、境五個(gè)要素，他如行云流水般流暢，優(yōu)美，是身心自然和諧的靈動(dòng)，是禪心的自由演繹，也是治療身心疾病的一種方法。修習(xí)禪舞的目的可以實(shí)現(xiàn)靜心開(kāi)慧，祛除執(zhí)著與煩惱。發(fā)現(xiàn)心的本質(zhì)，開(kāi)啟本有的智慧，解放自己的心靈；柔軟筋骨、舒經(jīng)活絡(luò)、強(qiáng)身健體、修身美容；培養(yǎng)性情柔和、自然坦蕩、開(kāi)放包容、無(wú)牽無(wú)掛、喜悅安詳、慈悲智慧的人格魅力；身心健康,乃至獲得解脫和究竟的安樂(lè)。

　　“我是塶垿，一位禪舞的受益者，也是傳承導(dǎo)師、面部美學(xué)專(zhuān)家。愿用我剩下的生命分享禪舞和美的修行。愿這份初心穿透你心，愿您能聽(tīng)到我真誠(chéng)的呼喚，愿每一個(gè)有緣人都能早日找回心中那一輪日不落，照耀自己溫暖大地，愿這份真誠(chéng)的心您能感知！無(wú)論您何時(shí)來(lái)……只要我還有余下的生命時(shí)間我都會(huì)一直等下去，直到與你相遇！”在五臺(tái)山金都山莊八馬茶亭塶垿老師接受采訪時(shí)如是說(shuō)。

　　據(jù)了解，應(yīng)喜愛(ài)禪舞人員的要求，塶垿老師開(kāi)始招收學(xué)員。初級(jí)班學(xué)費(fèi)1380元/人課程時(shí)間：2019年4月29日～5月1日（順延），報(bào)名時(shí)提供真實(shí)信息：真實(shí)姓名、衣服尺碼；報(bào)名后贈(zèng)送禪舞服一套、度母紗一條、舞蹈鞋一雙；因名額有限，報(bào)名名額以繳納課時(shí)費(fèi)的時(shí)間為準(zhǔn)；自帶水杯，老學(xué)員復(fù)訓(xùn)免費(fèi)。課程期間住宿與餐食費(fèi)用自理：禪修中心內(nèi)有客房、餐廳，餐食（3餐）70元/天，住宿60元/天；開(kāi)課地址：北京市順義區(qū)木燕路東地嵐韻禪修中心。

　　為了就近學(xué)習(xí)，塶垿老師專(zhuān)門(mén)在五臺(tái)山金都山莊一樓八馬茶亭設(shè)立了咨詢(xún)報(bào)名點(diǎn)，歡迎赴五臺(tái)山的游客就近觀摩。

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