寧武是山西忻州下轄的一個縣城，寧武是座關(guān)城，歷史悠久，古跡名勝甚多，素有黃土高原上綠色明珠之稱。

　　蘆芽山風景名勝區(qū)位于呂梁山北端，涵蓋管涔山國家森林公園、蘆芽山國家級自然保護區(qū)、萬年冰洞國家地質(zhì)公園、汾河源頭水利旅游風景區(qū)等�，F(xiàn)已開發(fā)的景點有：萬年冰洞、石門懸棺、懸崖棧道、汾河源頭、情人谷、馬侖草原、蘆芽山、寧武天池等八大景區(qū)。

　　蘆芽山一帶還是歷史上中原漢民族和北方游牧民族爭奪的古戰(zhàn)場，今天，汾河源頭及兩岸的絕大多數(shù)村莊仍以寨、營、屯、堡等軍事術(shù)語命名，而走進景區(qū)，登高遠望，仍可見蜿蜒的古長城遺跡。蘆芽山所在的寧武縣是歷史上寧武關(guān)所在地，與雁門關(guān)、偏頭關(guān)合稱萬里長城“外三關(guān)”。

　　馬侖草原和蘆芽山之旅

　　馬侖草原和蘆芽山一般被安排在同一條線路上。從馬侖草原的停車場下車，要經(jīng)歷一個“穿林海、走棧道、過草原、翻長城、登崇山”的艱難之旅。先穿過云杉和落葉松組成的500米林海，就可踏上風輕云淡、碧草邊天的馬侖空中草原，然后再沿著兩公里的木棧道行走到草原盡頭。

馬侖空中草原

　　在老鄉(xiāng)家的牲畜寄養(yǎng)季節(jié)（景區(qū)允許寧武老百姓家里的牲畜在馬侖草原寄養(yǎng)），滿坡的牛馬，絢爛的山花把草原裝點得生機盎然。

　　雨后的草原常有大霧，在木棧道上走，看不到前面五米外的人，好像置身于仙境，“馬侖迷霧”也是寧武八景之一。

　　走過草原就到了古老北齊長城，站在長城的萬丈斷崖之上，可以看到翻涌的綠浪中，蘆芽山如破水而出的蘆葦嫩芽拔地而起。接下來，穿過第四紀冰川期沖刷過的石林，徒步千米去攀登號稱“三晉第一崇山”的蘆芽山，這次旅行全程約8公里，大約需5個小時。一般的旅行者就是在馬侖草原盡頭遠眺北齊長城和蘆芽山后就打道回府了，有些體力好的游客會挑戰(zhàn)一下登山，據(jù)說，最快的游客曾經(jīng)只用了兩個小時就完成了從馬侖草原停車場到登頂蘆芽山、再原路折返的旅程。

　　萬年冰洞千奇百怪

　　位于汾源大峽谷的萬年冰洞、懸崖棧道和石門懸棺一般被安排在另一條線路。從萬年冰洞的停車場下車，要走約20分鐘山路才能來到冰洞洞口。

　　為了不使路途顯得冗長無聊，景區(qū)設(shè)計者煞費苦心，游客會發(fā)現(xiàn)幾乎腳下的每一段山路都不一樣：一會兒是平坦的上坡路，一會兒是迂回的石子小道，一會兒又換成了石板路，甚至由梅花樁連接成的路。

萬年冰洞

　　在冰洞洞口有專門租衣服的地方，因冰洞里常年氣溫零下，游客可以花五塊錢租一件寬大的沖鋒衣進洞。洞內(nèi)全是冰，游客沿著木頭樓梯可下到百米深處，在燈光變幻的色彩下，冰形成的冰柱、冰筍、冰簾、冰瀑、冰花、冰佛、冰床、冰鐘、冰人、冰菩薩等，千奇百怪、不一而足。從萬年冰洞返回的路上可以繼續(xù)去體驗懸崖棧道的驚險和石門懸棺的神秘。

　　古樸民風保留至今

　　事實上，歷史上寧武是一塊高寒貧瘠之地：由于地處塞上邊關(guān)，寧武形成了獨特的民風民俗。而蘆芽山景區(qū)尚處于開發(fā)初期，較好地保留了古老、淳樸、自然的風貌。

　　走在路上的旅游大巴車還要小心別撞上突然躥出來的羊群，不經(jīng)意間瞥見放羊人穿著綠色的舊軍裝，戴著綠色的舊軍帽或圍著花頭巾，一副安閑自在的模樣，放羊人無聊時就罵罵羊，或吼一嗓子。

　　走進石門懸棺景區(qū)，在通往懸棺的山谷里就有一個堪稱原始的小村子——小石門村，大塊山石壘的院墻、歪歪扭扭的泥土瓦房、木柴堆起的牲口棚、土路邊一坨坨驢糞蛋，以及肥嘟嘟的柴雞、哞哞叫著的小花牛都讓人聯(lián)想起陶淵明筆下的世外桃源，在村里抬頭即可見懸崖上的懸空棧道和懸索橋。

懸崖上的懸棺

　　如果游客人數(shù)不多，還可到村里老鄉(xiāng)家去吃頓真正意義上的農(nóng)家飯，和老鄉(xiāng)一起喝小米粥、吃炒莜面，也可以買一塊錢一個的“牛糞烤紅薯”、“牛糞烤土豆”等特色“牛糞系列”小吃，用老鄉(xiāng)自家老黃牛所產(chǎn)的牛糞烤出來的紅薯土豆香脆可口，純凈天然。

　　在這里專門的特產(chǎn)店很少，山區(qū)出產(chǎn)的有名的銀盤蘑菇、毛尖茶、野生沙棘汁、莜麥面、豌豆面等在東寨鎮(zhèn)的食品超市里可以買到，價格不貴。

　　此外，寧武天池的凌碴魚也是一絕，之所以叫“凌碴魚”是因為每逢四月池面解凍，從天池湖泊里捕撈上來的魚身上還帶著冰凌碴，映著湖光山色，“天池錦鱗”也是寧武八景之一，據(jù)說現(xiàn)在的魚價是180元/斤。

　　景區(qū)重生態(tài)保護

　　蘆芽山景區(qū)整體很注重生態(tài)保護，當?shù)靥N藏著豐富的煤炭資源，但景區(qū)內(nèi)嚴禁煤炭開采，周邊的小型煤礦也已停產(chǎn)。

　　蘆芽山景區(qū)內(nèi)的萬年冰洞、馬侖草原、石門懸棺等景點的停車場距離主景區(qū)都有較遠距離，需要游客徒步前往，這樣的設(shè)計一方面是為了讓游客體驗徒步的樂趣，另一方面也是出于對景區(qū)生態(tài)保護的考慮。

　　在馬侖草原上修筑了橫亙整片草原的木棧道，游客需在棧道上行走，避免了游客隨意踐踏草原造成的生態(tài)破壞。

責任編輯：魏志梅