老年人受年齡和體能所限，其逃生避險和自救互救能力顯著降低。從道路交通安全狀況分析來看，交通事故已成為造成老年人人身意外傷害的主要因素。隨著人們物質(zhì)文化生活水平的提高，現(xiàn)在的老年人身體機能康健，進行人際交往、從事部分勞作，以及早上晨練、晚飯后散步、結(jié)伴購物、外出旅行等已經(jīng)成為廣大老年人日常生活中的普遍現(xiàn)象。

　　老人出行，應提自我保護意識。年紀大的人要盡量避免單獨出行。單獨出行的老年人，最好隨身攜帶一張寫有本人姓名、家庭地址及監(jiān)護人姓名、電話的名片。有病史的老人應隨身攜帶治療該病的特效藥物。晨練、晚練應穿紅色或黃色等亮色衣服，以便引起駕駛?cè)说淖⒁猓�并盡量避開早晚上下班高峰時段，保證鍛煉安全。

　　老年人出行時應自覺遵守交通法。老人外出時，應走人行道或靠路邊行走，避開機動車和非機動車，過馬路時，應走人行橫道，不爭不搶，待綠燈亮起時再走。很多較寬的馬路會在馬路中間設(shè)置“安全島”，如果在一個綠燈無法過完馬路的情況下，老人應該到路中間的"安全島”等待下個綠燈再通行。乘坐公共汽車、長途汽車時，應站在站臺或定地點依次等候。騎車時，應量力而行，不要帶人載貨，不要在機動車道內(nèi)騎行。

　　遇到交通事故，老年人應掌握一定的自救知識和對意外事故的初步處理方法，以減輕交通事故造成的后果。遇到交通事故不要驚慌，要保持頭腦清醒，記清肇事車輛的車牌號碼、車輛種類、車身顏色及特征，盡快報警。當身邊無親人時，應向周圍的人群請求幫助。如有親人在身邊或有其他救護的群眾，則應請他們迅速報警，并保護好現(xiàn)場。在無人救助情況下，要盡可能移至安全地帶，避免發(fā)生二次事故。

　　如事故發(fā)生在夜晚，應根據(jù)情況，盡可能轉(zhuǎn)移到有照明或易被發(fā)現(xiàn)的位置，利用現(xiàn)有衣物設(shè)置明顯標志，以便引起過往行人、司機的注意，及時得到救助。

　　神池交警提醒：廣大駕駛?cè)伺笥言诳匆娎先诉^馬路時，要及時減速讓行。在老人遭遇交通事故需要幫助時，社會各界人士也應第一時間伸出援手，并希望全社會都能更加關(guān)注老年人交通安全，共同營造良好的交通安全環(huán)境。

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